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Carambole contro Pompelmo Bianco Nutrizione
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Pompelmo Bianco
Pompelmo Bianco contro Carambole Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
6,73 g
99+
8,41 g
99+
Fibra
2,80 g
22
1,10 g
35
Zucchero
3,98 g
99+
7,31 g
99+
Proteina
1,04 g
23
0,69 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,15
11
0,08
18
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
99+
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg
39
0,27 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg
8
0,28 mg
16
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg
23
10,00 mcg
25
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg
24
33,30 mg
25
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
0,13 mg
34
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg
21
10,00 mcg
31
Colina
7,60 mg
13
7,70 mg
12
Grasso
0,33 g
25
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
133,00 mg
99+
148,00 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,06 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calcio
3,00 mg
99+
12,00 mg
29
Magnesio
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinco
0,12 mg
21
0,07 mg
26
Fosforo
12,00 mg
34
8,00 mg
40
Manganese
0,04 mg
99+
0,01 mg
99+
Rame
0,14 mg
13
0,05 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
1,40 mcg
5
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg
22
5,00 mg
33
Omega 6s
157,00 mg
13
19,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
91,38 g
7
90,48 g
10
Cenere
0,52 g
24
0,33 g
36
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