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Gotas de Miel vs Carambola Nutrición
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Gotas de Miel
Carambola
Carambola vs Gotas de Miel Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
9,09 g
99+
6,73 g
99+
Fibra
0,80 g
38
2,80 g
22
Azúcar
8,12 g
34
3,98 g
99+
Proteína
0,54 g
99+
1,04 g
23
Proteína Razón de Carbohidratos
0,05
22
0,15
11
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
26
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
34
0,37 mg
39
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg
39
0,39 mg
8
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg
16
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
19,00 mcg
16
12,00 mcg
23
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
18,00 mg
39
34,40 mg
24
Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg
99+
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
0,00 mcg
36
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
27,00 mcg
26
66,00 mcg
21
Choline
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Grasa
0,14 g
39
0,33 g
25
Minerales
Potasio
228,00 mg
32
133,00 mg
99+
Hierro
0,17 mg
99+
0,08 mg
99+
Sodio
18,00 mg
6
2,00 mg
18
Calcio
6,00 mg
39
3,00 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,09 mg
24
0,12 mg
21
Fósforo
11,00 mg
35
12,00 mg
34
Manganeso
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Cobre
0,02 mg
99+
0,14 mg
13
Selenio
0,70 mcg
9
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
33,00 mg
21
27,00 mg
22
Omega 6s
26,00 mg
99+
157,00 mg
13
Esterol
Contenido de Agua
89,82 g
12
91,38 g
7
Ceniza
0,41 g
32
0,52 g
24
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