Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


carambola vs Nectarine Nutrition


Nectarine vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
10,60 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Suiker
3,98 g   
99+
7,90 g   
37

Eiwit
1,04 g   
23
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
32

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
1,13 mg   
6

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,19 mg   
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
5,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,77 mg   
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
130,00 mcg   
8

choline
7,60 mg   
13
6,20 mg   
18

Dik
0,33 g   
25
0,32 g   
26

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
3,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zink
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16

Fosfor
12,00 mg   
34
26,00 mg   
20

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,14 mg   
13
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
2,00 mg   
36

Omega 6s
157,00 mg   
13
111,00 mg   
17

sterolen
  
  

Water inhoud
91,38 g   
7
87,60 g   
24

As
0,52 g   
24
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits