Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Guaiava contro Melata Nutrizione
f
Guaiava
Melata
Melata contro Guaiava Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,30 g
30
9,09 g
99+
Fibra
5,40 g
8
0,80 g
38
Zucchero
8,90 g
30
8,12 g
34
Proteina
2,50 g
5
0,54 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,18
9
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg
16
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,04 mg
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,01 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg
7
0,42 mg
34
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg
6
0,16 mg
39
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg
14
0,09 mg
16
Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg
3
19,00 mcg
16
Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg
1
18,00 mg
39
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
2,90 mcg
21
Licopene
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
27,00 mcg
26
Colina
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Grasso
0,95 g
7
0,14 g
39
Minerali
Potassio
417,00 mg
10
228,00 mg
32
Ferro
0,26 mg
39
0,17 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
18,00 mg
6
Calcio
18,00 mg
23
6,00 mg
39
Magnesio
22,00 mg
11
10,00 mg
25
Zinco
0,23 mg
12
0,09 mg
24
Fosforo
40,00 mg
8
11,00 mg
35
Manganese
0,15 mg
21
0,03 mg
99+
Rame
0,23 mg
5
0,02 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,70 mcg
9
Acidi Grassi
Omega 3s
112,00 mg
6
33,00 mg
21
Omega 6s
288,00 mg
5
26,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
89,82 g
12
Cenere
1,40 g
5
0,41 g
32
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Guaiava e Jambul
Guaiava e Mirtillo
Guaiava e Fragola
Bassa Frutta Calorie
Fig Frutta
Uva Frutta
Calce Frutta
Carambole Frutta
Fragola Frutta
Jambul Frutta
Bassa Frutta Calorie
Mirtillo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Mirtilli
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Mandarino
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Melata e Calce
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melata e Carambole
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melata e Uva
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie