Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


loquat și guava


guava și loquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi   
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,14 g   
40
14,30 g   
30

Fibră
1,70 g   
29
5,40 g   
8

Zahăr
Nu e disponibil   
8,90 g   
30

Proteină
0,40 g   
99+
2,50 g   
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,18   
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
76,00 mcg   
8
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
49,00 mcg   
3

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,60 mcg   
24

licopenul
Nu e disponibil   
5.204,00 mcg   
1

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13

Gras
0,20 g   
33
0,95 g   
7

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg   
24
417,00 mg   
10

Fier
0,28 mg   
37
0,26 mg   
39

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
16,00 mg   
25
18,00 mg   
23

Magneziu
13,00 mg   
22
22,00 mg   
11

Zinc
0,05 mg   
28
0,23 mg   
12

Fosfor
27,00 mg   
19
40,00 mg   
8

Mangan
0,15 mg   
22
0,15 mg   
21

Cupru
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
5

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg   
28
112,00 mg   
6

6s omega
77,00 mg   
26
288,00 mg   
5

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   

Continut de apa
86,73 g   
29
80,80 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal   
26
68,00 kcal   
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal   
16
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
55,00 kcal   
25

Calorii în gem
Nu e disponibil   
240,00 kcal   
21

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
340,00 kcal   
11

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Galben   
Verde, Roz, Galben   

în interior de culoare
Portocale   
alb   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Dulce, Tartă   
Dulce-acrișor   

Origine
China   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat   
Lut, stâncos, nisipos   

pH-ul solului
5.5-6.5   
4.5-7   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Japonia   
India   

Alte țări
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan   
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
China   
Canada   

Exportator de top
Spania   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Eriobotrya japonica   
Psidium guajava   

Sinonim
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Myrtales   

Familie
Rosaceae   
Myrtaceae   

Gen
Eriobotrya   
Psidium   

specie
E. japonica   
Psidium guajava   

generic Group
Trandafir   
Mirt   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut