Huis
 Vergelijk Fruits

loquat vs Granaatappel Nutrition

loquat
Granaatappel
Granaatappel vs loquat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,14 g   
40
18,70 g   
14
Vezel
1,70 g   
29
4,00 g   
14
Suiker
Niet beschikbaar   
13,67 g   
10
Eiwit
0,40 g   
99+
1,67 g   
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
19
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,38 mg   
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
38,00 mcg   
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
10,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,60 mg   
16
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
16,40 mcg   
5
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36
choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13
Dik
0,20 g   
33
1,17 g   
5
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg   
24
236,00 mg   
29
Ijzer
0,28 mg   
37
0,30 mg   
35
Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calcium
16,00 mg   
25
10,00 mg   
34
Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23
Zink
0,05 mg   
28
0,35 mg   
7
Fosfor
27,00 mg   
19
36,00 mg   
13
Mangaan
0,15 mg   
22
0,12 mg   
28
Koper
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
10
Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
Omega 6s
77,00 mg   
26
79,00 mg   
25
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   
Water inhoud
86,73 g   
29
77,93 g   
99+
As
0,50 g   
26
0,53 g   
23
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!