Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


loquat en Granaatappel


Granaatappel en loquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten   
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen   
Buikpijn, anafylaxie, jeuk   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,14 g   
40
18,70 g   
14

Vezel
1,70 g   
29
4,00 g   
14

Suiker
Niet beschikbaar   
13,67 g   
10

Eiwit
0,40 g   
99+
1,67 g   
13

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
38,00 mcg   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
16,40 mcg   
5

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,20 g   
33
1,17 g   
5

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
236,00 mg   
29

Ijzer
0,28 mg   
37
0,30 mg   
35

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
16,00 mg   
25
10,00 mg   
34

Magnesium
13,00 mg   
22
12,00 mg   
23

Zink
0,05 mg   
28
0,35 mg   
7

Fosfor
27,00 mg   
19
36,00 mg   
13

Mangaan
0,15 mg   
22
0,12 mg   
28

Koper
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
10

Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
79,00 mg   
25

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,73 g   
29
77,93 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,53 g   
23

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
83,00 kcal   
8

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
366,66 kcal   
8

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
210,00 kcal   
25

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
360,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Winter   
Herfst   

rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe   
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Donkerrood, Licht rozerood   

Inside Color
Oranje   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Zoet, Scherp   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
China   
Indië, Iran   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde   
Klei, Zand   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Koude, Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Japan   
Iran   

Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije   
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan   

Top importeur
China   
Europa   

Top exporteur
Spanje   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Eriobotrya japonica   
Punica granatum   

Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica   
Punica malus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
myrtales   

Familie
rosaceae   
Lythraceae   

Geslacht
Eriobotrya   
Punica   

species
E. japonica   
P. granatum   

Generic Group
Roos   
Granaatappel   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits