loquat en Granaatappel
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne
Hair Voordelen
beschermt het haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk
Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
12,14 g
40
18,70 g
14
Vezel
1,70 g
29
4,00 g
14
Suiker
Niet beschikbaar
13,67 g
10
Eiwit
0,40 g
99+
1,67 g
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg
8
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
35
0,05 mg
19
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg
99+
0,29 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,38 mg
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
38,00 mcg
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar
10,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,60 mg
16
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
16,40 mcg
5
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
choline
Niet beschikbaar
7,60 mg
13
Dik
0,20 g
33
1,17 g
5
mineralen
Kalium
266,00 mg
24
236,00 mg
29
Ijzer
0,28 mg
37
0,30 mg
35
Natrium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Calcium
16,00 mg
25
10,00 mg
34
Magnesium
13,00 mg
22
12,00 mg
23
Zink
0,05 mg
28
0,35 mg
7
Fosfor
27,00 mg
19
36,00 mg
13
Mangaan
0,15 mg
22
0,12 mg
28
Koper
0,04 mg
99+
0,16 mg
10
Selenium
0,60 mcg
10
0,50 mcg
11
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
13,00 mg
28
0,00 mg
38
Omega 6s
77,00 mg
26
79,00 mg
25
sterolen
phytosterol
2,00 mg
15
Niet beschikbaar
Water inhoud
86,73 g
29
77,93 g
99+
As
0,50 g
26
0,53 g
23
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal
26
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
83,00 kcal
8
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
366,66 kcal
8
Calorieën in Canned Form
67,00 kcal
16
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
Niet beschikbaar
60,00 kcal
22
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
210,00 kcal
25
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
360,00 kcal
9
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
boom fruit
Seizoen
Winter
Herfst
rassen
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Oranje, Geel
Donkerrood, Licht rozerood
Inside Color
Oranje
Rood
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
Zoet, Scherp
Sappig, Zoet
Oorsprong
China
Indië, Iran
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde
Klei, Zand
pH van de bodem
5.5-6.5
5.5-7
Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Koude, Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Japan
Iran
Andere landen
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan
Top importeur
China
Europa
Top exporteur
Spanje
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Eriobotrya japonica
Punica granatum
Synoniem
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica
Punica malus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
myrtales
Familie
rosaceae
Lythraceae
Geslacht
Eriobotrya
Punica
species
E. japonica
P. granatum
Generic Group
Roos
Granaatappel
