Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Granaatappel vs Roze grapefruit Nutrition
f
Granaatappel
Roze grapefruit
Roze grapefruit vs Granaatappel Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,70 g
14
10,70 g
99+
Vezel
4,00 g
14
1,60 g
32
Suiker
13,67 g
15
6,90 g
99+
Eiwit
1,67 g
13
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
58,00 mcg
12
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,04 mg
22
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
19
0,03 mg
29
Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg
11
0,26 mg
22
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
22
0,05 mg
34
Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg
5
13,00 mcg
22
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg
99+
31,20 mg
27
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
19
0,13 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
5,00 mcg
39
choline
7,60 mg
16
7,70 mg
15
Dik
1,17 g
5
0,14 g
39
mineralen
Kalium
236,00 mg
29
135,00 mg
99+
Ijzer
0,30 mg
35
0,08 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Calcium
10,00 mg
35
22,00 mg
21
Magnesium
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Zink
0,35 mg
7
0,07 mg
26
Fosfor
36,00 mg
13
18,00 mg
27
Mangaan
0,12 mg
32
0,02 mg
99+
Koper
0,16 mg
10
0,03 mg
99+
Selenium
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
8,00 mg
35
Omega 6s
79,00 mg
25
29,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
15,00 mg
13
Water inhoud
77,93 g
99+
88,06 g
22
As
0,53 g
24
0,36 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Granaatappel en Druif
Granaatappel en Olijf
Granaatappel en Datum
High Calorie Fruits
Lychee
guava
vijg
jackfruit
Druif
Olijf
High Calorie Fruits
Datum
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kokosnoot
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Roze grapefruit en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Roze grapefruit en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Roze grapefruit en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits