Huis
 Vergelijk Fruits

Roze grapefruit vs Granaatappel Nutrition

Roze grapefruit
Granaatappel
Granaatappel vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
10,70 g  
99+
18,70 g  
14
Vezel
1,60 g  
32
4,00 g  
14
Suiker
6,90 g  
99+
13,67 g  
15
Eiwit
0,80 g  
37
1,67 g  
13
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,05 mg  
19
Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,29 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
0,38 mg  
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
10,20 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,60 mg  
19
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
16,40 mcg  
5
lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40
choline
7,70 mg  
15
7,60 mg  
16
Dik
0,14 g  
39
1,17 g  
5
mineralen
  
  
Kalium
135,00 mg  
99+
236,00 mg  
29
Ijzer
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
35
Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calcium
22,00 mg  
21
10,00 mg  
35
Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23
Zink
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7
Fosfor
18,00 mg  
27
36,00 mg  
13
Mangaan
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
32
Koper
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
10
Selenium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
Omega 6s
29,00 mg  
99+
79,00 mg  
25
sterolen
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
24,00 mg  
6
Water inhoud
88,06 g  
22
77,93 g  
99+
As
0,36 g  
36
0,53 g  
24
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!