Huis
Vergelijk Fruits


Granaatappel en bosbes


bosbes en Granaatappel


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk  
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,70 g  
14
8,70 g  
99+

Vezel
4,00 g  
14
3,60 g  
17

Suiker
13,67 g  
15
4,20 g  
99+

Eiwit
1,67 g  
13
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,38 mg  
11
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,20 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg  
19
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
1,17 g  
5
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
236,00 mg  
29
208,00 mg  
35

Ijzer
0,30 mg  
35
0,30 mg  
35

Natrium
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Calcium
10,00 mg  
35
15,00 mg  
27

Magnesium
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

Zink
0,35 mg  
7
0,28 mg  
10

Fosfor
36,00 mg  
13
11,00 mg  
35

Mangaan
0,12 mg  
32
0,42 mg  
10

Koper
0,16 mg  
10
0,06 mg  
37

Selenium
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
79,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9

Water inhoud
77,93 g  
99+
90,70 g  
10

As
0,53 g  
24
0,10 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal  
13
37,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
52,00 kcal  
30

Calorieën in Frozen Form
83,00 kcal  
12
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
366,66 kcal  
8
349,00 kcal  
14

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
58,00 kcal  
28

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
55,00 kcal  
26

Calorieën in Jam
210,00 kcal  
25
420,00 kcal  
1

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
372,00 kcal  
8

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES  

Seizoen
Herfst  
Zomer  

rassen
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada  
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkerrood, Licht rozerood  
Blauw, purper, paarsachtig zwart  

Inside Color
Rood  
purper  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Indië, Iran  
Noord Amerika  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Zand  
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
4-6  

Klimaat omstandigheden
Koude, Droog, Warm  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.
  
  • "I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
  • De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Iran  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan  
Canada  

Top importeur
Europa  
Canada  

Top exporteur
Indië  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Punica granatum  
Gaylussacia Brachycera  

Synoniem
Punica malus  
Vaccinium Corymbosum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
myrtales  
Ericales  

Familie
Lythraceae  
Ericaceae  

Geslacht
Punica  
Gaylussacia  

species
P. granatum  
G. Brachycera  

Generic Group
Granaatappel  
Heide  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits