Huis
Vergelijk Fruits


bosbes en vijg


vijg en bosbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Versterking van de botten, Behandeling van huidziekten  
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Verbetert de bloedcirculatie, Keelpijn behandeling  
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, jeuk, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,70 g  
99+
19,20 g  
13

Vezel
3,60 g  
17
2,90 g  
22

Suiker
4,20 g  
99+
16,30 g  
8

Eiwit
0,40 g  
99+
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,70 mcg  
16

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
9,00 mcg  
36

choline
0,00 mg  
39
4,70 mg  
31

Dik
0,10 g  
99+
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
232,00 mg  
30

Ijzer
0,30 mg  
35
0,37 mg  
30

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
15,00 mg  
27
35,00 mg  
11

Magnesium
7,00 mg  
28
17,00 mg  
17

Zink
0,28 mg  
10
0,15 mg  
18

Fosfor
11,00 mg  
35
14,00 mg  
32

Mangaan
0,42 mg  
10
0,13 mg  
29

Koper
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32

Selenium
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
31,00 mg  
4

Water inhoud
90,70 g  
10
79,11 g  
99+

As
0,10 g  
99+
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
37,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
52,00 kcal  
30
74,00 kcal  
16

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
71,42 kcal  
17

Calorieën in gedroogde vorm
349,00 kcal  
14
249,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
58,00 kcal  
28
69,00 kcal  
23

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
420,00 kcal  
1
360,00 kcal  
5

Calorieën in Pie
372,00 kcal  
8
450,00 kcal  
1

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Zomer, Winter  

rassen
Dwerg Huckleberry, Cascade Huckleberry, Berg Huckleberry en Blackwinter Huckleberry  
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Blauw, purper, paarsachtig zwart  
Groen, purper, Rood  

Inside Color
purper  
Roze  

Vorm
Ronde  
Conisch  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
West Azië  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig  

pH van de bodem
4-6  
5-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • "I'm your huckleberry" is een manier om te zeggen dat je de juiste persoon bent voor een bepaalde baan.
  • De uitdrukking "een bosbes over mijn persimmon" werd gebruikt in de betekenis "iets wat mijn vermogen te boven gaat".
  
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Turkije  

Andere landen
Canada  
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Canada  
Frankrijk  

Top exporteur
Chili  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Gaylussacia Brachycera  
Ficus carica  

Synoniem
Vaccinium Corymbosum  
Ficus Carica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Alismidae  

Bestellen
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
Moraceae  

Geslacht
Gaylussacia  
Ficus  

species
G. Brachycera  
Ficus carica  

Generic Group
Heide  
Moerbei  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits