Zuhause
X
Kalorienarmen Früchte
+
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
-
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
-
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
-
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
-
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
☰
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
MORE!
Granatapfel vs Rosa Pampelmusen Ernährung
f
Granatapfel
Rosa Pampelmusen
Rosa Pampelmusen vs Granatapfel Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
18,70 g
14
10,70 g
99+
Faser
4,00 g
14
1,60 g
30
Zucker
13,67 g
10
6,90 g
99+
Eiweiß
1,67 g
13
0,80 g
37
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,07
20
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
58,00 mcg
10
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,04 mg
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg
19
0,03 mg
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,38 mg
9
0,26 mg
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg
22
0,05 mg
34
Vitamin B9 (Folsäure)
38,00 mcg
5
13,00 mcg
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10,20 mg
99+
31,20 mg
27
Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,13 mg
34
Vitamin K (Phyllochinon)
16,40 mcg
5
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
1.419,00 mcg
5
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg
36
5,00 mcg
35
Cholin
7,60 mg
13
7,70 mg
12
Fett
1,17 g
5
0,14 g
39
Mineralien
Kalium
236,00 mg
29
135,00 mg
99+
Eisen
0,30 mg
35
0,08 mg
99+
Natrium
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Kalzium
10,00 mg
34
22,00 mg
20
Magnesium
12,00 mg
23
9,00 mg
26
Zink
0,35 mg
7
0,07 mg
26
Phosphor
36,00 mg
13
18,00 mg
27
Mangan
0,12 mg
28
0,02 mg
99+
Kupfer
0,16 mg
10
0,03 mg
99+
Selen
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg
38
8,00 mg
31
Omega 6s
79,00 mg
25
29,00 mg
99+
Sterol
Wassergehalt
77,93 G
99+
88,06 G
20
Asche
0,53 G
23
0,36 G
35
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Granatapfel und Pflaume
Granatapfel und Jujube
Granatapfel und Durian
Kalorienreiche Früchte
Jackfrucht Früchte
Olive Früchte
Datum Früchte
Kokosnuss Früchte
Durian Früchte
Jujube Früchte
Kalorienreiche Früchte
Pflaume
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Amerikanische Persimmon
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Maracuja
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienreiche Früchte
Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Rosa Pampelmusen und Olive
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Rosa Pampelmusen und Datum
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Rosa Pampelmusen und Kokosnuss
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte