Huis
Vergelijk Fruits


Lychee vs loquat


loquat vs Lychee


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen  
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
16,53 g  
19
12,14 g  
40

Vezel
1,30 g  
35
1,70 g  
31

Suiker
15,23 g  
12
12,10 g  
22

Eiwit
0,83 g  
35
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,10 mg  
18
2,30 mg  
35

Dik
0,44 g  
20
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
5,00 mg  
99+
16,00 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zink
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fosfor
31,00 mg  
16
27,00 mg  
19

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
26

Koper
0,15 mg  
11
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
13,00 mg  
31

Omega 6s
67,00 mg  
27
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
2,00 mg  
25

Water inhoud
81,76 g  
99+
86,73 g  
31

As
0,44 g  
31
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
66,00 kcal  
23
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
66,00 kcal  
22
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
77,73 kcal  
14
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
277,00 kcal  
29
266,00 kcal  
35

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal  
13
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
280,00 kcal  
30
250,00 kcal  
37

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Winter  

rassen
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel rood, roze rood  
Oranje, Geel  

Inside Color
Grijswit  
Oranje  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Knapperig, Sappig, Zoet  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Japan  

Andere landen
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  

Top importeur
Hong Kong  
China  

Top exporteur
China  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Litchi chinensis  
Eriobotrya japonica  

Synoniem
Nephelium litchi  
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Sapindaceae  
rosaceae  

Geslacht
soort Aziatische vrucht  
Eriobotrya  

species
L. chinensis  
E. japonica  

Generic Group
soapberry  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits