Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs Watermeloen Nutrition


Watermeloen vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
7,55 g   
99+

Vezel
1,30 g   
33
0,40 g   
99+

Suiker
15,23 g   
8
6,20 g   
99+

Eiwit
0,83 g   
35
0,61 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
0,10 mcg   
35

lycopeen
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
8,00 mcg   
33

choline
7,10 mg   
14
4,10 mg   
27

Dik
0,44 g   
20
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
7,00 mg   
38

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
31,00 mg   
16
11,00 mg   
35

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,15 mg   
11
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
67,00 mg   
27
50,00 mg   
32

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
81,76 g   
99+
91,45 g   
6

As
0,44 g   
30
0,25 g   
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits