Mandarijn

Papaja

Mandarijn en Papaja

Mandarijn

Papaja

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar

goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling

Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Nee

vrouwen die borstvoeding geven

Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

13,34 g10,82 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,80 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

10,58 g7,82 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,81 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,05

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

34,00 mcg47,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,38 mg0,36 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,22 mg0,19 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcg38,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,70 mg62,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,30 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

138,00 mcg89,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

10,20 mg6,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,31 g0,26 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

166,00 mg182,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,15 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg8,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

37,00 mg20,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

12,00 mg21,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,07 mg0,08 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

20,00 mg10,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,04 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,04 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

18,00 mg47,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg11,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg16,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

85,17 g88,00 g

0 95.23

👆🏻

As

0,38 g0,60 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal43,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

53,00 kcal43,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

53,00 kcal39,28 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal258,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

61,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

43,00 kcal57,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

50,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

370,00 kcal220,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus

Meloen, boom fruit

Seizoen

Winter

Alle seizoenen

rassen

Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje

Oranje, Geel

Inside Color

Oranje

Vorm

Ronde

ovaal

structuur

sappig

Vlezig

Smaak

Zoetzuur

heerlijk, Zoet

Oorsprong

Zuid-Oost-Azië

Mexico, Centraal Amerika

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde

Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-7.54.5-8

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig

Warm, zonder vorst

Feiten

Feiten over

Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.

Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.