Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan en Zoete kers


Zoete kers en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
NA   
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
NA   
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
16,00 g   
20

Vezel
Niet beschikbaar   
2,10 g   
25

Suiker
Niet beschikbaar   
12,80 g   
13

Eiwit
0,50 g   
99+
1,10 g   
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
4,00 mcg   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,10 mcg   
27

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
85,00 mcg   
16

choline
Niet beschikbaar   
6,10 mg   
19

Dik
0,40 g   
21
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
222,00 mg   
33

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,36 mg   
31

Natrium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21

Calcium
5,49 mg   
40
13,00 mg   
28

Magnesium
13,90 mg   
21
11,00 mg   
24

Zink
0,12 mg   
21
0,07 mg   
26

Fosfor
9,21 mg   
38
21,00 mg   
24

Mangaan
0,10 mg   
31
0,07 mg   
38

Koper
0,07 mg   
33
0,06 mg   
37

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
26,00 mg   
23

Omega 6s
Niet beschikbaar   
27,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
81,00 g   
99+
82,25 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,48 g   
28

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
63,00 kcal   
16

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
66,00 kcal   
10

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
350,00 kcal   
11

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
67,00 kcal   
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
83,00 kcal   
12

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
145,00 kcal   
34

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
410,00 kcal   
3

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Rood   

Inside Color
Wit   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Knapperig   

Smaak
NA   
Zoet   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Europa, West Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
zanderig   

pH van de bodem
5-6   
5.5-8   

Klimaat omstandigheden
NA   
Koude   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Turkije   

Andere landen
NA   
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Rusland   

Top exporteur
Thailand   
Polen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Prunus avium   

Synoniem
Garcinia mangostana   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
Rosales   

Familie
clusiafamilie   
rosaceae   

Geslacht
Garcinia   
Prunus   

species
G. mangostana   
P. avium   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits