×

Nectarine
Nectarine

Zwarte kers
Zwarte kers



ADD
Compare
X
Nectarine
X
Zwarte kers

Nectarine en Zwarte kers

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne

Hair Voordelen

beschermt het haar
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,60 g7,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,90 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,05
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg225,60 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg-
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,66 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

130,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,32 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

201,00 mg143,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg6,90 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg11,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg17,60 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg10,80 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,60 g82,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

44,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

175,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

333,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Herfst, Zomer
Zomer

rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel
Zwart

Inside Color

Geel
Kastanjebruin

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoetzuur

Oorsprong

China
Noord Amerika

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

zandige leem
-

pH van de bodem

6-6.85.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm
Koude

Feiten

Feiten over

  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Turkije

Andere landen

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Top importeur

Duitsland
Frankrijk

Top exporteur

Spanje
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
amerikaanse vogelkers

Synoniem

Prunus Persica Var. Nucipersica
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
rosaceae

Geslacht

Prunus
Prunus

species

P. persica
P. serotina

Generic Group

Roos
Kers