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Nectarine
Nectarine

Zure kers
Zure kers



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Nectarine
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Zure kers

Nectarine vs Zure kers Nutrition

1 Voeding
1.1 serving Size
100 g
100 g
1.2 Koolhydraten
10,60 g12,20 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Vezel
1,70 g1,60 g
braambes Nutrition
0 10.4
1.2.2 Suiker
7,90 g8,50 g
blauwe bosbes Nutrition
0 63.35
1.3 Eiwit
1,10 g1,00 g
appel Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,100,08
appel Nutrition
0.02 0.52
1.4 vitaminen
1.4.1 Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg64,00 mcg
Granaatappel Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,03 mg
appel Nutrition
0 0.428
1.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg0,04 mg
appel Nutrition
0 1.3
1.4.4 Vitamine B3 (niacine)
1,13 mg0,40 mg
Goji bessen Nutrition
0 2.8
1.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg0,14 mg
Lychee Nutrition
0 1.4
1.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,04 mg
appel Nutrition
0 0.4
1.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg8,00 mcg
Goji bessen Nutrition
0 81
1.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
5,40 mg10,00 mg
Olijf Nutrition
0 228.3
1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg0,07 mg
Goji bessen Nutrition
0 3.81
1.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg2,10 mcg
Oranje Nutrition
0 40.3
1.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.4.12 luteïne + zeaxanthin
130,00 mcg85,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.4.13 choline
6,20 mg6,10 mg
Goji bessen Nutrition
0 14.2
1.5 Dik
0,32 g0,30 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.6 mineralen
1.6.1 Kalium
201,00 mg173,00 mg
Olijf Nutrition
42 840
1.6.2 Ijzer
0,28 mg0,32 mg
witte Grapefruit Nutrition
0.06 9
1.6.3 Natrium
0,00 mg3,00 mg
Oranje Nutrition
0 1556
1.6.4 Calcium
6,00 mg16,00 mg
longan Nutrition
1 100
1.6.5 Magnesium
9,00 mg9,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 92
1.6.6 Zink
0,17 mg0,10 mg
appel Nutrition
0 2.7
1.6.7 Fosfor
26,00 mg15,00 mg
Goji bessen Nutrition
0 113
1.6.8 Mangaan
0,05 mg0,11 mg
appel Nutrition
0 3.3
1.6.9 Koper
0,09 mg0,10 mg
appel Nutrition
0 2
1.6.10 Selenium
0,00 mcg0,00 mcg
appel Nutrition
0 63.7
1.7 Vetzuren
1.7.1 Omega 3 vetzuren
2,00 mg44,00 mg
Watermeloen Nutrition
0 318
1.7.2 Omega 6s
111,00 mg46,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.8 sterolen
1.8.1 phytosterol
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Jambul Nutrition
0 87
1.9 Water inhoud
87,60 g86,13 g
Goji bessen Nutrition
0 95.23
1.10 As
0,50 g0,40 g
Goji bessen Nutrition
0 87.1