Huis
Vergelijk Fruits


Papaja vs Rode bes


Rode bes vs Papaja


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,82 g  
99+
13,80 g  
34

Vezel
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Suiker
7,82 g  
99+
7,37 g  
99+

Eiwit
0,50 g  
99+
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg  
15
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
37
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg  
5
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg  
11
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
11,00 mcg  
8

lycopeen
1.828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg  
17
47,00 mcg  
25

choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Dik
0,26 g  
30
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Ijzer
0,25 mg  
40
1,00 mg  
13

Natrium
8,00 mg  
11
1,00 mg  
20

Calcium
20,00 mg  
23
33,00 mg  
13

Magnesium
21,00 mg  
12
13,00 mg  
22

Zink
0,08 mg  
25
0,23 mg  
12

Fosfor
10,00 mg  
37
44,00 mg  
7

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,19 mg  
23

Koper
0,11 mg  
19
0,11 mg  
20

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
35,00 mg  
22

Omega 6s
11,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Water inhoud
88,00 g  
23
83,95 g  
99+

As
0,60 g  
21
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
56,00 kcal  
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
56,00 kcal  
27

Calorieën in Frozen Form
39,28 kcal  
39
56,00 kcal  
26

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal  
29
56,00 kcal  
30

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
57,00 kcal  
25
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
165,00 kcal  
31

Calorieën in Pie
220,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
Meloen, boom fruit  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Geel  
Rood  

Inside Color
Oranje  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
heerlijk, Zoet  
zuur, Scherp  

Oorsprong
Mexico, Centraal Amerika  
Europa  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  
Vochtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-8  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Warm, zonder vorst  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Rusland  

Andere landen
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Mexico  
Rusland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
carica papaya  
ribes rubrum  

Synoniem
Carica Papaja  
Ribes Rubrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Brassicales  
saxifragales  

Familie
caricaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
carica  
ribes  

species
C. papaya  
R. rubrum  

Generic Group
Papaja  
steenbreke  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits