Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs appel


appel vs Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, Kunnen bestaan ​​uit giftige zaden  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
13,81 g  
33

Vezel
10,40 g  
1
2,40 g  
25

Suiker
11,20 g  
23
10,00 g  
27

Eiwit
2,20 g  
9
0,30 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,20 mcg  
27

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28

choline
7,60 mg  
16
3,40 mg  
33

Dik
0,70 g  
10
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
107,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
0,10 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnesium
29,00 mg  
6
5,00 mg  
30

Zink
0,10 mg  
23
0,00 mg  
30

Fosfor
68,00 mg  
3
11,00 mg  
35

Mangaan
0,13 mg  
29
0,00 mg  
99+

Koper
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
9,00 mg  
34

Omega 6s
410,00 mg  
3
43,00 mg  
38

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Water inhoud
72,93 g  
99+
85,60 g  
38

As
0,80 g  
13
0,20 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
97,00 kcal  
10
52,00 kcal  
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal  
9
48,00 kcal  
32

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
48,00 kcal  
32

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal  
5
243,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal  
9
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal  
30
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
330,00 kcal  
7
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Kenmerken

Type
Tropisch  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper, Geel  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Zoet, Zoetzuur  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay  
Centraal-Azië, Middle East Asia  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Leem  

pH van de bodem
6.5-7.5  
6-7  

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • Appels kunnen zo klein zijn als een erwt en zo groot als een pompoen.
  • Er zijn meer dan 8000 appelsoorten.
  • De levensduur van een appelboom kan meer dan 100 jaar bedragen.
  • Appels bestaan voor 25% uit lucht en blijven daarom drijven in water.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
China  

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Brazilië  
Rusland  

Top exporteur
Ecuador  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis  
Malus Domestica  

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
malpighiales  
Rosales  

Familie
Passifloraceae  
rosaceae  

Geslacht
Passiflora  
Malus  

species
P. edulis  
M. domestica  

Generic Group
Passiebloem  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits