Huis
Vergelijk Fruits


appel vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs appel Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,81 g  
33
69,21 g  
3

Vezel
2,40 g  
25
8,00 g  
3

Suiker
10,00 g  
27
13,00 g  
16

Eiwit
0,30 g  
99+
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

choline
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
107,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
0,10 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcium
6,00 mg  
40
100,00 mg  
1

Magnesium
5,00 mg  
30
0,00 mg  
31

Zink
0,00 mg  
30
2,70 mg  
1

Fosfor
11,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Omega 6s
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Water inhoud
85,60 g  
38
0,00 g  
99+

As
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits