Zuhause
 Vergleichen Früchte

Apfel vs Goji-Beeren Ernährung

Apfel
Goji-Beeren
Goji-Beeren vs Apfel Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
13,81 g   
33
69,21 g   
3
Faser
2,40 g   
24
8,00 g   
3
Zucker
10,00 g   
20
13,00 g   
11
Eiweiß
0,30 g   
99+
14,07 g   
1
Protein zu Carb-Verhältnis
0,02   
26
0,20   
7
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
1,30 mg   
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg   
99+
19,20 mg   
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36
Cholin
3,40 mg   
28
0,00 mg   
32
Fett
0,20 g   
33
1,00 g   
6
Mineralien
  
  
Kalium
107,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Eisen
0,10 mg   
99+
9,00 mg   
1
Natrium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4
Kalzium
6,00 mg   
39
100,00 mg   
1
Magnesium
5,00 mg   
30
0,00 mg   
31
Zink
0,00 mg   
30
2,70 mg   
1
Phosphor
11,00 mg   
35
0,00 mg   
99+
Mangan
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Kupfer
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
1
Selen
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg   
30
0,00 mg   
38
Omega 6s
43,00 mg   
37
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16
Wassergehalt
85,60 G   
36
0,00 G   
99+
Asche
0,20 G   
99+
0,00 G   
99+
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!