Zuhause
Vergleichen Früchte


Goji-Beeren und Papaya


Papaya und Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  
Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie  

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  
Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
Nein  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
69,21 g  
3
10,82 g  
99+

Faser
8,00 g  
3
1,70 g  
31

Zucker
13,00 g  
16
7,82 g  
99+

Eiweiß
14,07 g  
1
0,50 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
38,00 mcg  
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
62,00 mg  
11

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Lycopin
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17

Cholin
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Fett
1,00 g  
6
0,26 g  
30

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
182,00 mg  
99+

Eisen
9,00 mg  
1
0,25 mg  
40

Natrium
24,00 mg  
4
8,00 mg  
11

Kalzium
100,00 mg  
1
20,00 mg  
23

Magnesium
0,00 mg  
31
21,00 mg  
12

Zink
2,70 mg  
1
0,08 mg  
25

Phosphor
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
37

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Kupfer
2,00 mg  
1
0,11 mg  
19

Selen
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Wassergehalt
0,00 G  
99+
88,00 G  
23

Asche
0,00 G  
99+
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
81,00 kcal  
13
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal  
10
39,28 kcal  
39

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
57,00 kcal  
29

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
57,00 kcal  
25

Kalorien in Jam
180,00 kcal  
29
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
220,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Melone, Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Keine Typen  
Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Scharlachrot  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Orange  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Zäh  
Fleischig  

Geschmack
Leicht bitter, Torte  
üppig, Süß  

Herkunft
-  
Mexiko, Zentralamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Felsig, Sandig, Gut durchlässige  

Boden-pH
6.8-8.1  
4.5-8  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß  
Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  
Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Indien  

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
China  
Mexiko  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum  
Carica papaya  

Synonym
Wolfberry  
Carica Papaya  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Brassicales  

Familie
Solanaceae  
Caricaceae  

Gattung
Lycium  
Carica  

Spezies
L. barbarum  
C. Papaya  

Gattungsgruppe
-  
Papaya  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte