Zuhause
 Vergleichen Früchte

Goji-Beeren vs Tomate Ernährung

Goji-Beeren
Tomate
Tomate vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
69,21 g   
3
3,90 g   
99+
Faser
8,00 g   
3
1,20 g   
34
Zucker
13,00 g   
11
2,60 g   
99+
Eiweiß
14,07 g   
1
0,90 g   
30
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,23   
5
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
42,00 mcg   
14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,59 mg   
27
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
15,00 mcg   
20
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
14,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,54 mg   
18
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
7,90 mcg   
9
Lycopin
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
123,00 mcg   
10
Cholin
0,00 mg   
32
6,70 mg   
16
Fett
1,00 g   
6
0,20 g   
33
Mineralien
  
  
Kalium
840,00 mg   
1
237,00 mg   
28
Eisen
9,00 mg   
1
0,27 mg   
38
Natrium
24,00 mg   
4
5,00 mg   
15
Kalzium
100,00 mg   
1
10,00 mg   
34
Magnesium
0,00 mg   
31
11,00 mg   
24
Zink
2,70 mg   
1
0,17 mg   
16
Phosphor
0,00 mg   
99+
24,00 mg   
21
Mangan
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
29
Kupfer
2,00 mg   
1
0,06 mg   
38
Selen
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
Omega 6s
0,00 mg   
99+
80,00 mg   
24
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12
Wassergehalt
0,00 G   
99+
94,52 G   
2
Asche
0,00 G   
99+
0,50 G   
26
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!