Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry vs Cà chua Dinh dưỡng


Cà chua vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
69,21 g  
3
3,90 g  
99+

Chất xơ
8,00 g  
3
1,20 g  
36

Đường
13,00 g  
16
2,60 g  
99+

Chất đạm
14,07 g  
1
0,90 g  
30

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,23  
5

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
15,00 mcg  
20

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg  
38
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,90 mcg  
9

lycopene
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12

choline
0,00 mg  
39
6,70 mg  
20

Mập
1,00 g  
6
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg  
1
237,00 mg  
28

Bàn là
9,00 mg  
1
0,27 mg  
38

sodium
24,00 mg  
4
5,00 mg  
15

canxi
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35

magnesium
0,00 mg  
31
11,00 mg  
24

kẽm
2,70 mg  
1
0,17 mg  
16

Photpho
0,00 mg  
99+
24,00 mg  
21

mangan
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
33

Đồng
2,00 mg  
1
0,06 mg  
38

Selenium
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

6s Omega
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Hàm lượng nước
0,00 g  
99+
94,52 g  
2

Tro
0,00 g  
99+
0,50 g  
27

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp