Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs bosbes Nutrition
f
Passievrucht
bosbes
bosbes vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
8,70 g
99+
Vezel
10,40 g
1
3,60 g
17
Suiker
11,20 g
23
4,20 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
2,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
2,32 mg
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
3,50 mcg
20
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
7,60 mg
16
0,00 mg
39
Dik
0,70 g
10
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
208,00 mg
35
Ijzer
1,60 mg
8
0,30 mg
35
Natrium
28,00 mg
2
10,00 mg
10
Calcium
12,00 mg
30
15,00 mg
27
Magnesium
29,00 mg
6
7,00 mg
28
Zink
0,10 mg
23
0,28 mg
10
Fosfor
68,00 mg
3
11,00 mg
35
Mangaan
0,13 mg
29
0,42 mg
10
Koper
0,09 mg
25
0,06 mg
37
Selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
410,00 mg
3
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
20,00 mg
9
Water inhoud
72,93 g
99+
90,70 g
10
As
0,80 g
13
0,10 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
bosbes en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
bosbes en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
bosbes en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits