Huis
Vergelijk Fruits


bosbes vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,70 g  
99+
23,40 g  
9

Vezel
3,60 g  
17
10,40 g  
1

Suiker
4,20 g  
99+
11,20 g  
23

Eiwit
0,40 g  
99+
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
0,10 g  
99+
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
208,00 mg  
35
348,00 mg  
13

Ijzer
0,30 mg  
35
1,60 mg  
8

Natrium
10,00 mg  
10
28,00 mg  
2

Calcium
15,00 mg  
27
12,00 mg  
30

Magnesium
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Zink
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
68,00 mg  
3

Mangaan
0,42 mg  
10
0,13 mg  
29

Koper
0,06 mg  
37
0,09 mg  
25

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
12,00 mg  
16

Water inhoud
90,70 g  
10
72,93 g  
99+

As
0,10 g  
99+
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits