×

Passievrucht
Passievrucht

Granaatappel
Granaatappel



ADD
Compare
X
Passievrucht
X
Granaatappel

Passievrucht vs Granaatappel

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning
kankerpreventie, zorg van het hart, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Verbetert de maag gezondheid, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huid revitalisatie
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

beschermt het haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, anafylaxie, jeuk

Bijwerkingen

Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, Koude, ademhalingsmoeilijkheden, ergernis, Zwelling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

23,40 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

10,40 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

11,20 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,20 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

64,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,50 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,73 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

30,00 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,70 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

348,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

28,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

410,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

72,93 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

97,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

97,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

97,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

410,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

110,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

51,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

330,00 kcal210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Tropisch
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Herfst

rassen

Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection
Balegal, Crab, Wolk, Francis, Freshman en Granada

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

purper, Geel
Donkerrood, Licht rozerood

Inside Color

Geel
Rood

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Zoet, Scherp
Sappig, Zoet

Oorsprong

Argentinië, Brazilië, Paraguay
Indië, Iran

groeit op

-
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Klei, Zand

pH van de bodem

6.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

vorstvrij, Zonnig, Warm
Koude, Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  • Granaatappel betekent appel met veel zaden.
  • In het vroege Engels werd het de ‘appel van Grenada’ genoemd.
  • In het hindoeïsme symboliseert deze vrucht voorspoed en vruchtbaarheid.
  • Granaatappelbomen kunnen tot 200 jaar oud worden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Brazilië
Iran

Andere landen

Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru
Afrika, Indië, Midden-Oosten, Pakistan

Top importeur

Brazilië
Europa

Top exporteur

Ecuador
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Passiflora edulis
Punica granatum

Synoniem

Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa
Punica malus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

malpighiales
myrtales

Familie

Passifloraceae
Lythraceae

Geslacht

Passiflora
Punica

species

P. edulis
P. granatum

Generic Group

Passiebloem
Granaatappel