Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Jambul


Jambul vs Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn  

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
14,00 g  
32

Vezel
10,40 g  
1
0,60 g  
99+

Suiker
11,20 g  
23
14,00 g  
13

Eiwit
2,20 g  
9
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Dik
0,70 g  
10
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
55,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
1,41 mg  
10

Natrium
28,00 mg  
2
26,20 mg  
3

Calcium
12,00 mg  
30
11,65 mg  
32

Magnesium
29,00 mg  
6
35,00 mg  
3

Zink
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
68,00 mg  
3
15,60 mg  
30

Mangaan
0,13 mg  
29
0,02 mg  
99+

Koper
0,09 mg  
25
0,02 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
410,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Water inhoud
72,93 g  
99+
84,75 g  
40

As
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
97,00 kcal  
10
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal  
9
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal  
5
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal  
9
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal  
30
80,00 kcal  
13

Calorieën in Jam
330,00 kcal  
7
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Moesson, Zomer  

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  
Ram Jarnun en Paras  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper, Geel  
Zwart, Magenta, purper  

Inside Color
Geel  
purper  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Samentrekkend, Zoet  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay  
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-7.5  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm  
Vochtig, Regenval  

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
Indië  

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
Brazilië  
-  

Top exporteur
Ecuador  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis  
jambolan  

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  
Eugenia cumini  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
malpighiales  
myrtales  

Familie
Passifloraceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Passiflora  
Syzygium  

species
P. edulis  
S. cumini  

Generic Group
Passiebloem  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits