Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
69,21 g  
3

Vezel
0,60 g  
99+
8,00 g  
3

Suiker
14,00 g  
13
13,00 g  
16

Eiwit
1,00 g  
26
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Dik
0,23 g  
32
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
1,41 mg  
10
9,00 mg  
1

Natrium
26,20 mg  
3
24,00 mg  
4

Calcium
11,65 mg  
32
100,00 mg  
1

Magnesium
35,00 mg  
3
0,00 mg  
31

Zink
0,09 mg  
24
2,70 mg  
1

Fosfor
15,60 mg  
30
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,02 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Water inhoud
84,75 g  
40
0,00 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,00 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits