Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jambul vs Jagody Goji Żywienie
f
Jambul
Jagody Goji
Jagody Goji vs Jambul Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g
32
69,21 g
3
Włókno
0,60 g
99+
8,00 g
3
Cukier
14,00 g
13
13,00 g
16
Białko
1,00 g
26
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg
99+
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
0,00 mcg
40
Cholina
8,60 mg
10
0,00 mg
39
Sadło
0,23 g
32
1,00 g
6
Minerały
Potas
55,00 mg
99+
840,00 mg
1
Żelazo
1,41 mg
10
9,00 mg
1
Sód
26,20 mg
3
24,00 mg
4
Wapń
11,65 mg
32
100,00 mg
1
Magnez
35,00 mg
3
0,00 mg
31
Cynk
0,09 mg
24
2,70 mg
1
Fosfor
15,60 mg
30
0,00 mg
99+
Mangan
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
0,02 mg
99+
2,00 mg
1
Selen
0,40 mcg
13
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
0,00 mg
26
Zawartość Wody
84,75 g
40
0,00 g
99+
Popiół
0,50 g
27
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jambul i Pomelo
Jambul i Bakłażan
Jambul i Kantalupa
Niskokaloryczne Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Pomelo Owoce
Bakłażan Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Mandarynka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce