Dom
Porównaj Owoce


Jambul vs Jagody Goji Żywienie


Jagody Goji vs Jambul Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
69,21 g  
3

Włókno
0,60 g  
99+
8,00 g  
3

Cukier
14,00 g  
13
13,00 g  
16

Białko
1,00 g  
26
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg  
99+
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Sadło
0,23 g  
32
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Żelazo
1,41 mg  
10
9,00 mg  
1

Sód
26,20 mg  
3
24,00 mg  
4

Wapń
11,65 mg  
32
100,00 mg  
1

Magnez
35,00 mg  
3
0,00 mg  
31

Cynk
0,09 mg  
24
2,70 mg  
1

Fosfor
15,60 mg  
30
0,00 mg  
99+

Mangan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,02 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selen
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
84,75 g  
40
0,00 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,00 g  
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce