Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Jambul i Jagody Goji


Jagody Goji i Jambul


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód   
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, NA   
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
14,00 g   
32
69,21 g   
3

Włókno
0,60 g   
39
8,00 g   
3

Cukier
Niedostępne   
13,00 g   
11

Białko
1,00 g   
26
14,07 g   
1

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,20   
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
1,30 mg   
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg   
99+
19,20 mg   
38

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32

Sadło
0,23 g   
32
1,00 g   
6

Minerały
  
  

Potas
55,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Żelazo
1,41 mg   
10
9,00 mg   
1

Sód
26,20 mg   
3
24,00 mg   
4

Wapń
11,65 mg   
31
100,00 mg   
1

Magnez
35,00 mg   
3
0,00 mg   
31

Cynk
Niedostępne   
2,70 mg   
1

Fosfor
15,60 mg   
30
0,00 mg   
99+

Mangan
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Miedź
Niedostępne   
2,00 mg   
1

Selen
Niedostępne   
63,70 mcg   
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
84,75 g   
38
0,00 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal   
18
32,00 kcal   
36

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
90,00 kcal   
6

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
32,00 kcal   
99+

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
80,00 kcal   
13
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
180,00 kcal   
29

Kalorii w Pie
300,00 kcal   
18
240,00 kcal   
38

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Jagoda   

Pora roku
Monsun, Lato   
Jesień   

Odmiany
Ram Jarnun i Paras   
Brak Rodzaje   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy   
Szkarłat czerwone   

Wewnątrz Kolor
Fioletowy   
Pomarańczowy   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Twardy   

Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie   
Lekko gorzki, Tarta   

Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   
Nieznany   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
6.5-7.5   
6.8-8.1   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu   
Zimno, Gorąco   

Fakty

Fakty O
  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Chiny   

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka   
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Indie   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini   
Lycium barbarum   

Synonim
Eugenia cumini   
Kolcowoju   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Nieznany   

Klasa
Magnoliopsida   
Nieznany   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Myrtales   
Solanales   

Rodzina
Myrtaceae   
Solanaceae   

Genus
Syzygium   
Lycium   

Gatunki
S. cumini   
L. barbarum   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce