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Jamelão vs Gojiberry Nutrição

Jamelão
Gojiberry
Gojiberry vs Jamelão Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
14,00 g  
32
69,21 g  
3
Fibra
0,60 g  
99+
8,00 g  
3
Açucar
14,00 g  
13
13,00 g  
16
Proteína
1,00 g  
26
14,07 g  
1
Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,20  
7
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg  
99+
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40
Choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Gordo
0,23 g  
32
1,00 g  
6
Minerais
  
  
Potássio
55,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Ferro
1,41 mg  
10
9,00 mg  
1
Sódio
26,20 mg  
3
24,00 mg  
4
Cálcio
11,65 mg  
32
100,00 mg  
1
Magnésio
35,00 mg  
3
0,00 mg  
31
Zinco
0,09 mg  
24
2,70 mg  
1
Fósforo
15,60 mg  
30
0,00 mg  
99+
Manganês
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cobre
0,02 mg  
99+
2,00 mg  
1
Selênio
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Teor de água
84,75 g  
40
0,00 g  
99+
Cinza
0,50 g  
27
0,00 g  
99+
Calorias >>
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