Jambul vs Bayas de Goji Nutrición
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
14,00 g
32
69,21 g
3
Fibra
0,60 g
39
8,00 g
3
Azúcar
No disponible
13,00 g
11
Proteína
1,00 g
26
14,07 g
1
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
0,00 mcg
36
Licopeno
No disponible
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible
0,00 mcg
36
Choline
No disponible
0,00 mg
32
Grasa
0,23 g
32
1,00 g
6
Minerales
Potasio
55,00 mg
99+
840,00 mg
1
Hierro
1,41 mg
10
9,00 mg
1
Sodio
26,20 mg
3
24,00 mg
4
Calcio
11,65 mg
31
100,00 mg
1
Magnesio
35,00 mg
3
0,00 mg
31
Zinc
No disponible
2,70 mg
1
Fósforo
15,60 mg
30
0,00 mg
99+
Manganeso
No disponible
0,00 mg
99+
Cobre
No disponible
2,00 mg
1
Selenio
No disponible
63,70 mcg
1
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
0,00 mg
16
Contenido de Agua
84,75 g
38
0,00 g
99+
Ceniza
0,50 g
26
0,00 g
99+
