Home
mbandhingaké Frutas


Jambul vs Gojiberry Nutrition


Gojiberry vs Jambul Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.00 g   
32
69.21 g   
3

serat
0.60 g   
39
8.00 g   
3

Sugar
ora Sumadhiya   
13.00 g   
11

protein
1.00 g   
26
14.07 g   
1

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
1.30 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg   
99+
19.20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
32

lemak
0.23 g   
32
1.00 g   
6

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg   
99+
840.00 mg   
1

Iron
1.41 mg   
10
9.00 mg   
1

sodium
26.20 mg   
3
24.00 mg   
4

calcium
11.65 mg   
31
100.00 mg   
1

Magnesium
35.00 mg   
3
0.00 mg   
31

seng
ora Sumadhiya   
2.70 mg   
1

fosfor
15.60 mg   
30
0.00 mg   
99+

Manganese
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

tembaga
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
1

selenium
ora Sumadhiya   
63.70 MCG   
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38

6s Omega
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
0.00 mg   
16

Kadar banyu
84.75 g   
38
0.00 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
0.00 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low