Home
mbandhingaké Frutas


Gojiberry vs Green Bell mrico Nutrition


Green Bell mrico vs Gojiberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
69.21 g   
3
4.64 g   
99+

serat
8.00 g   
3
1.80 g   
28

Sugar
13.00 g   
11
2.40 g   
99+

protein
14.07 g   
1
0.86 g   
32

Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.20   
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
18.00 MCG   
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.06 mg   
17

Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg   
1
0.03 mg   
31

Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg   
99+
0.48 mg   
31

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.22 mg   
7

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
10.00 MCG   
25

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg   
38
80.40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
7.40 MCG   
11

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
341.00 MCG   
3

kolin
0.00 mg   
32
5.50 mg   
23

lemak
1.00 g   
6
0.17 g   
36

Minerals
  
  

kalium
840.00 mg   
1
175.00 mg   
99+

Iron
9.00 mg   
1
0.34 mg   
32

sodium
24.00 mg   
4
3.00 mg   
17

calcium
100.00 mg   
1
10.00 mg   
34

Magnesium
0.00 mg   
31
10.00 mg   
25

seng
2.70 mg   
1
0.13 mg   
20

fosfor
0.00 mg   
99+
20.00 mg   
25

Manganese
0.00 mg   
99+
0.12 mg   
27

tembaga
2.00 mg   
1
0.07 mg   
34

selenium
63.70 MCG   
1
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
8.00 mg   
31

6s Omega
0.00 mg   
99+
54.00 mg   
30

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
9.00 mg   
9

Kadar banyu
0.00 g   
99+
93.90 g   
4

Ash
0.00 g   
99+
0.40 g   
33

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low