Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Ardei gras verde Nutriție

Gojiberry
Ardei gras verde
Ardei gras verde vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
4,64 g  
99+
Fibră
8,00 g  
3
1,80 g  
30
Zahăr
13,00 g  
16
2,40 g  
99+
Proteină
14,07 g  
1
0,86 g  
32
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,20  
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,06 mg  
17
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
31
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,48 mg  
31
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
7
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
80,40 mg  
6
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3
colină
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27
Gras
1,00 g  
6
0,17 g  
36
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
175,00 mg  
99+
Fier
9,00 mg  
1
0,34 mg  
32
Sodiu
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17
Calciu
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35
Magneziu
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25
Zinc
2,70 mg  
1
0,13 mg  
20
Fosfor
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
25
Mangan
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
31
Cupru
2,00 mg  
1
0,07 mg  
34
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
6s omega
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19
Continut de apa
0,00 g  
99+
93,90 g  
4
Frasin
0,00 g  
99+
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!