Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Gojiberry vs Ớt chuông xanh Dinh dưỡng


Ớt chuông xanh vs Gojiberry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
69,21 g   
3
4,64 g   
99+

Chất xơ
8,00 g   
3
1,80 g   
28

Đường
13,00 g   
11
2,40 g   
99+

Chất đạm
14,07 g   
1
0,86 g   
32

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg   
38
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
341,00 mcg   
3

choline
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Mập
1,00 g   
6
0,17 g   
36

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg   
1
175,00 mg   
99+

Bàn là
9,00 mg   
1
0,34 mg   
32

sodium
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

canxi
100,00 mg   
1
10,00 mg   
34

magnesium
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

kẽm
2,70 mg   
1
0,13 mg   
20

Photpho
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
25

mangan
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
27

Đồng
2,00 mg   
1
0,07 mg   
34

Selenium
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

6s Omega
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
9,00 mg   
9

Hàm lượng nước
0,00 g   
99+
93,90 g   
4

Tro
0,00 g   
99+
0,40 g   
33

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp