Nhà
So sánh Trái cây


Gojiberry và Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh và Gojiberry


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè  
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Có thể tương tác với một số loại thuốc  
Dị ứng, miệng kích thích, họng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
69,21 g  
3
4,64 g  
99+

Chất xơ
8,00 g  
3
1,80 g  
30

Đường
13,00 g  
16
2,40 g  
99+

Chất đạm
14,07 g  
1
0,86 g  
32

Protein Tỷ số carb
0,20  
7
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg  
38
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Mập
1,00 g  
6
0,17 g  
36

khoáng sản
  
  

kali
840,00 mg  
1
175,00 mg  
99+

Bàn là
9,00 mg  
1
0,34 mg  
32

sodium
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17

canxi
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35

magnesium
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

kẽm
2,70 mg  
1
0,13 mg  
20

Photpho
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
25

mangan
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
31

Đồng
2,00 mg  
1
0,07 mg  
34

Selenium
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
0,00 g  
99+
93,90 g  
4

Tro
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
32,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
81,00 kcal  
13
20,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
90,00 kcal  
10
20,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
32,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
83,00 kcal  
15
20,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calo trong Jam
180,00 kcal  
29
-  

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
rau quả  

Mùa
mùa thu  
Tất cả các mùa  

giống
không loại  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Scarlet đỏ  
màu xanh lá  

bên trong màu
trái cam  
Màu xanh lợt  

hình dáng
hình trái xoan  
đột xuất bầu dục  

Kết cấu
Khó khăn  
giòn  

Nếm thử
hơi cay đắng, Chua cay  
-  

Gốc
-  
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
6.8-8.1  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Một nghiên cứu cho biết một người đàn ông tên là Li Qing Yuen đã ăn quả kỷ tử hàng ngày và sống được 252 tuổi.
  • Ở Ấn Độ và Trung Quốc, chúng còn được gọi là câu kỷ tử.
  • Loại quả này được sử dụng cho mục đích tâm linh ở nhiều nơi.
  
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Không  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Canada  

Tên khoa học

Tên thực vật
Lycium barbarum  
Capsicum annuum  

Từ đồng nghĩa
wolfberry  
Ớt chuông annuum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Alismidae  

Gọi món
Solanales  
Solanales  

gia đình
Solanaceae  
Solanaceae  

giống
Lycium  
cây ớt  

Loài
L. barbarum  
C. năm  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp