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Gojiberry e Pimentão verde


Pimentão verde e Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira  
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas  
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
69,21 g  
3
4,64 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
1,80 g  
30

Açucar
13,00 g  
16
2,40 g  
99+

Proteína
14,07 g  
1
0,86 g  
32

Proteína para Rácio Carb
0,20  
7
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg  
38
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

Choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Gordo
1,00 g  
6
0,17 g  
36

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg  
1
175,00 mg  
99+

Ferro
9,00 mg  
1
0,34 mg  
32

Sódio
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17

Cálcio
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35

Magnésio
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Zinco
2,70 mg  
1
0,13 mg  
20

Fósforo
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
25

Manganês
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
31

Cobre
2,00 mg  
1
0,07 mg  
34

Selênio
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Teor de água
0,00 g  
99+
93,90 g  
4

Cinza
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
81,00 kcal  
13
20,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
90,00 kcal  
10
20,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
32,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorias em Canned Form
83,00 kcal  
15
20,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
180,00 kcal  
29
-  

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume  

Estação
Outono  
Todas as temporadas  

Variedades
Nenhum Tipos  
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho escarlate  
Verde  

Dentro de Cor
Laranja  
Luz verde  

Forma
Oval  
Irregular oval  

Textura
Resistente  
Crispy  

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte  
-  

Origem
-  
América Central, México, América do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
6.8-8.1  
5.5-7  

Condições climáticas
Frio, Quente  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America  
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
Canadá  

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum  
Capsicum annuum  

Sinônimo
Sinforina  
Capsicum annuum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Alismidae  

Ordem
Solanales  
Solanales  

Família
Solanaceae  
Solanaceae  

Gênero
Lycium  
Capsicum  

Espécies
L. barbarum  
C. annum  

Grupo genérico
-  
-  

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