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Gojiberry vs Pimentão verde


Pimentão verde vs Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira   

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas   
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
69,21 g   
3
4,64 g   
99+

Fibra
8,00 g   
3
1,80 g   
28

Açucar
13,00 g   
11
2,40 g   
99+

Proteína
14,07 g   
1
0,86 g   
32

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg   
38
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
341,00 mcg   
3

Choline
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Gordo
1,00 g   
6
0,17 g   
36

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg   
1
175,00 mg   
99+

Ferro
9,00 mg   
1
0,34 mg   
32

Sódio
24,00 mg   
4
3,00 mg   
17

Cálcio
100,00 mg   
1
10,00 mg   
34

Magnésio
0,00 mg   
31
10,00 mg   
25

Zinco
2,70 mg   
1
0,13 mg   
20

Fósforo
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
25

Manganês
0,00 mg   
99+
0,12 mg   
27

Cobre
2,00 mg   
1
0,07 mg   
34

Selênio
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

6s Omega
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
9,00 mg   
9

Teor de água
0,00 g   
99+
93,90 g   
4

Cinza
0,00 g   
99+
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal   
36
20,00 kcal   
40

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
90,00 kcal   
6
20,00 kcal   
28

Calorias em forma seca
32,00 kcal   
99+
314,00 kcal   
15

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
30,00 kcal   
38

Calorias em Jam
180,00 kcal   
29
Não disponível   

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Fruto legume   

Estação
Outono   
Todas as temporadas   

Variedades
Nenhum Tipos   
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho escarlate   
Verde   

Dentro de Cor
Laranja   
Luz verde   

Forma
Oval   
Irregular oval   

Textura
Resistente   
Crispy   

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte   
NA   

Origem
Desconhecido   
América Central, México, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda   

O pH do solo
6.8-8.1   
5.5-7   

Condições climáticas
Frio, Quente   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Canadá   

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum   
Capsicum annuum   

Sinônimo
Sinforina   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Desconhecido   
Magnoliophyta   

Classe
Desconhecido   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Alismidae   

Ordem
Solanales   
Solanales   

Família
Solanaceae   
Solanaceae   

Gênero
Lycium   
Capsicum   

Espécies
L. barbarum   
C. annum   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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