Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Groene paprika


Groene paprika vs Goji bessen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
4,64 g  
99+

Vezel
8,00 g  
3
1,80 g  
30

Suiker
13,00 g  
16
2,40 g  
99+

Eiwit
14,07 g  
1
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

choline
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Dik
1,00 g  
6
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
175,00 mg  
99+

Ijzer
9,00 mg  
1
0,34 mg  
32

Natrium
24,00 mg  
4
3,00 mg  
17

Calcium
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35

Magnesium
0,00 mg  
31
10,00 mg  
25

Zink
2,70 mg  
1
0,13 mg  
20

Fosfor
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
25

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
31

Koper
2,00 mg  
1
0,07 mg  
34

Selenium
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Water inhoud
0,00 g  
99+
93,90 g  
4

As
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
32,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
81,00 kcal  
13
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
90,00 kcal  
10
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
32,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
83,00 kcal  
15
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
180,00 kcal  
29
-  

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente  

Seizoen
Herfst  
Alle seizoenen  

rassen
geen Types  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
scharlaken rood  
Groen  

Inside Color
Oranje  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
onregelmatig ovaal  

structuur
taai  
Crispy  

Smaak
licht bittere, Scherp  
-  

Oorsprong
-  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
6.8-8.1  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
boksdoorn  
Capsicum annuum  

Synoniem
wolfberry  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Alismidae  

Bestellen
Solanales  
Solanales  

Familie
Solanaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Lycium  
Spaanse peper  

species
L. barbarum  
C. jaar  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits