Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Groene paprika en Lelijk fruit


Lelijk fruit en Groene paprika


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Geeft je energie   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   
reiniging van de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
NA   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
4,64 g   
99+
11,00 g   
99+

Vezel
1,80 g   
28
2,00 g   
26

Suiker
2,40 g   
99+
8,00 g   
36

Eiwit
0,86 g   
32
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20   
7
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
18,00 mcg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,48 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,22 mg   
7
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
80,40 mg   
6
70,00 mg   
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
Niet beschikbaar   

choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   

Dik
0,17 g   
36
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,34 mg   
32
Niet beschikbaar   

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
10,00 mg   
34
Niet beschikbaar   

Magnesium
10,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

Zink
0,13 mg   
20
Niet beschikbaar   

Fosfor
20,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

Mangaan
0,12 mg   
27
Niet beschikbaar   

Koper
0,07 mg   
34
Niet beschikbaar   

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
Niet beschikbaar   

Omega 6s
54,00 mg   
30
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
Niet beschikbaar   

Water inhoud
93,90 g   
4
Niet beschikbaar   

As
0,40 g   
33
Niet beschikbaar   

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
20,00 kcal   
40
45,00 kcal   
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
20,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
314,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
260,00 kcal   
14

Kenmerken

Type
fruit groente   
Citrus   

Seizoen
Alle seizoenen   
Droog   

rassen
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   
NA   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen   
Oranje, Geel   

Inside Color
Licht groen   
romige Geel   

Vorm
onregelmatig ovaal   
Ronde   

structuur
Crispy   
sappig   

Smaak
NA   
Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Jamaica   

groeit op
struiken   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem   
leemachtig   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Nee   

Bier
Nee   
Nee   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Nee   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Jamaica   

Andere landen
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   
NA, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Europa   

Top exporteur
Canada   
Jamaica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Capsicum annuum   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synoniem
niet beschikbaar   
Tangelo, citrus tangelo   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Onbekend   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Solanales   
sapindales   

Familie
Solanaceae   
Rutaceae   

Geslacht
Spaanse peper   
Citrus   

species
C. jaar   
C. reticulata × paradisi   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits