Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit en Groene paprika


Groene paprika en Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
4,64 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
1,80 g   
28

Suiker
8,00 g   
36
2,40 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
0,86 g   
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
10,00 mcg   
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,40 mcg   
11

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
341,00 mcg   
3

choline
Niet beschikbaar   
5,50 mg   
23

Dik
Niet beschikbaar   
0,17 g   
36

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
175,00 mg   
99+

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
32

Natrium
Niet beschikbaar   
3,00 mg   
17

Calcium
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
34

Magnesium
Niet beschikbaar   
10,00 mg   
25

Zink
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
20

Fosfor
Niet beschikbaar   
20,00 mg   
25

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,12 mg   
27

Koper
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
34

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
8,00 mg   
31

Omega 6s
Niet beschikbaar   
54,00 mg   
30

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
9,00 mg   
9

Water inhoud
Niet beschikbaar   
93,90 g   
4

As
Niet beschikbaar   
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
20,00 kcal   
40

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
20,00 kcal   
28

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
Citrus   
fruit groente   

Seizoen
Droog   
Alle seizoenen   

rassen
NA   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Groen   

Inside Color
romige Geel   
Licht groen   

Vorm
Ronde   
onregelmatig ovaal   

structuur
sappig   
Crispy   

Smaak
Zoet   
NA   

Oorsprong
Jamaica   
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
Leem   

pH van de bodem
5.5-6   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Nee   

Bier
Nee   
Nee   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Nee   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Jamaica   
Canada   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Capsicum annuum   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Citrus   
Spaanse peper   

species
C. reticulata × paradisi   
C. jaar   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits