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Häßliche Frucht und Grüne Paprika


Grüne Paprika und Häßliche Frucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung   
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   

Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Hautreinigung   
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
N/A   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
N/A   
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung   
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,00 g   
99+
4,64 g   
99+

Faser
2,00 g   
26
1,80 g   
28

Zucker
8,00 g   
36
2,40 g   
99+

Eiweiß
1,00 g   
25
0,86 g   
32

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09   
16
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
18,00 mcg   
21

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,48 mg   
31

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,22 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
10,00 mcg   
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg   
8
80,40 mg   
6

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
7,40 mcg   
11

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
341,00 mcg   
3

Cholin
Nicht verfügbar   
5,50 mg   
23

Fett
Nicht verfügbar   
0,17 g   
36

Mineralien
  
  

Kalium
Nicht verfügbar   
175,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,34 mg   
32

Natrium
Nicht verfügbar   
3,00 mg   
17

Kalzium
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
34

Magnesium
Nicht verfügbar   
10,00 mg   
25

Zink
Nicht verfügbar   
0,13 mg   
20

Phosphor
Nicht verfügbar   
20,00 mg   
25

Mangan
Nicht verfügbar   
0,12 mg   
27

Kupfer
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
34

Selen
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
8,00 mg   
31

Omega 6s
Nicht verfügbar   
54,00 mg   
30

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
9,00 mg   
9

Wassergehalt
Nicht verfügbar   
93,90 G   
4

Asche
Nicht verfügbar   
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal   
28
20,00 kcal   
40

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
20,00 kcal   
28

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
314,00 kcal   
15

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Trocken   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
NA   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Grün   

Innenfarbe
rahmgelb   
Hellgrün   

Gestalten
Runden   
unregelmäßig oval   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß   
N/A   

Herkunft
Jamaika   
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig   
Lehm   

Boden-pH
5.5-6   
5.5-7   

Klimabedingungen
Warm   
Warm   

Fakten

Fakten über
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
Nein   

Bier
Nein   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
ja   
Nein   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Jamaika   
China   

Andere Länder
N/A, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Europa   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Jamaika   
Kanada   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Capsicum annuum   

Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
N/A   
Magnoliophyta   

Klasse
Unbekannt   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Alismidae   

Auftrag
Sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Peperoni   

Spezies
C. reticulata × paradisi   
C. annum   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Nicht Verfügbar   

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