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Grüne Paprika und Tamarillo


Tamarillo und Grüne Paprika


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Verbessert Auge Vision, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Kuren entzündeten Mandeln, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung   
Herz brennen   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
4,64 g   
99+
3,80 g   
99+

Faser
1,80 g   
28
3,30 g   
18

Zucker
2,40 g   
99+
1,00 g   
99+

Eiweiß
0,86 g   
32
2,00 g   
10

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
1,48 mcg   
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,27 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
7
0,20 mg   
8

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg   
25
4,00 mcg   
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg   
6
29,80 mg   
29

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
2,09 mg   
3

Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

Cholin
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Fett
0,17 g   
36
0,36 g   
24

Mineralien
  
  

Kalium
175,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Eisen
0,34 mg   
32
0,57 mg   
22

Natrium
3,00 mg   
17
1,44 mg   
19

Kalzium
10,00 mg   
34
10,70 mg   
33

Magnesium
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Zink
0,13 mg   
20
0,15 mg   
18

Phosphor
20,00 mg   
25
38,90 mg   
10

Mangan
0,12 mg   
27
0,11 mg   
29

Kupfer
0,07 mg   
34
0,05 mg   
40

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg   
9
0,00 mg   
16

Wassergehalt
93,90 G   
4
84,00 G   
40

Asche
0,40 G   
33
0,00 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcal   
40
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
31,00 kcal   
22

Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal   
15
36,00 kcal   
99+

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
80,00 kcal   
11

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
30,00 kcal   
38
72,00 kcal   
15

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
195,00 kcal   
27

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
180,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse   
Fruchtgemüse   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy   
Tamarillo fett gold, Tamarillo rot beau, Tamarillo Tango und Tamarillo TEDS rot   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün   
Orange, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Hellgrün   
rahmgelb   

Gestalten
unregelmäßig oval   
Runden   

Textur
Knusprig   
Fleischig   

Geschmack
N/A   
Scharf, Torte   

Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika   
Südafrika   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7   
5.8-7   

Klimabedingungen
Warm   
Regenfall, Warm   

Fakten

Fakten über
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
  
  • Bis 1967 tamarillos wurden als Baum Tomaten bezeichnet.
  • Der Name Tamarillo ist von Maori Wort 'Tama' abgeleitet, was bedeutet, Führung und Rillo aus dem spanischen Wort "amarillo", die gelb bedeutet.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
Nein   
Nein   

Spirituosen
Nein   
Nein   

Cocktails
Nein   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Neuseeland   

Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn   
Australien, Chile, Kolumbien, Malaysia, Peru, Philippinen   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Kanada   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Capsicum annuum   
Solanum betaceum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Baumtomate, Gattung Cyphomandra, Cyphomandra   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Asteridae   

Auftrag
Solanales   
Solanales   

Familie
Solanaceae   
Solanaceae   

Gattung
Peperoni   
Solanum   

Spezies
C. annum   
Solanum betaceum   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nachtschatten   

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