Rumah
Bandingkan Buah


buah ugli dan Paprika hijau


Paprika hijau dan buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
Memberi Anda energi  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
membersihkan kulit  
manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
-  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan  
Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,00 g  
99+
4,64 g  
99+

Serat
2,00 g  
28
1,80 g  
30

Gula
8,00 g  
99+
2,40 g  
99+

protein
1,00 g  
25
0,86 g  
32

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg  
8
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg  
8
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
7,40 mcg  
11

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
341,00 mcg  
3

kolin
8,40 mg  
13
5,50 mg  
27

Lemak
0,20 g  
33
0,17 g  
36

bahan galian
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Besi
0,20 mg  
99+
0,34 mg  
32

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Kalsium
23,00 mg  
20
10,00 mg  
35

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Seng
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fosfor
14,00 mg  
32
20,00 mg  
25

manggan
-  
0,12 mg  
31

Tembaga
0,07 mg  
32
0,07 mg  
34

selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
15,00 mg  
30
8,00 mg  
35

6s Omega
25,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Kandungan air
90,50 g  
11
93,90 g  
4

Abu
0,60 g  
21
0,40 g  
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal  
36
20,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
20,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
43,00 kkal  
37
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
341,00 kkal  
15
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
43,00 kkal  
38
20,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
30,00 kkal  
40

Kalori di Jam
260,00 kkal  
14
-  

Kalori di Pie
270,00 kkal  
31
180,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Jeruk  
sayuran buah  

Musim
Kering  
Semua musim  

varietas
Tangelo Jamaika  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Kuning  
hijau  

Di dalam Warna
Creamy Kuning  
Hijau muda  

Bentuk
Bulat  
tidak teratur oval  

Tekstur
Lezat  
kering  

Rasa
Manis  
-  

Asal
Jamaika  
Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
semak-semak  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat  
Lempung  

pH tanah
5.5-6  
5.5-7  

Kondisi iklim
Hangat  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
Tidak  

Bir
Tidak  
Tidak  

Spirits
Tidak  
Tidak  

cocktails
iya nih  
Tidak  

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika  
Cina  

Negara-negara lain
Amerika Serikat  
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Jamaika  
Kanada  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Capsicum annuum  

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk  
Capsicum annuum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
-  
Magnoliophyta  

Kelas
-  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Alismidae  

Memesan
Sapindales  
SOLANALES  

Keluarga
Rutaceae  
Solanaceae  

Marga
Jeruk  
Capsicum  

Jenis
C. reticulata × paradisi  
C. tahun  

generik Grup
Buah jeruk  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah