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Pimentão verde vs Gojiberry


Gojiberry vs Pimentão verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Eczema, Dores de cabeça, Urticária, Os olhos vermelhos, Espirros, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados, Pieira   
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Irritação da boca, Irritação da garganta   
Podem interagir com algumas drogas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
4,64 g   
99+
69,21 g   
3

Fibra
1,80 g   
28
8,00 g   
3

Açucar
2,40 g   
99+
13,00 g   
11

Proteína
0,86 g   
32
14,07 g   
1

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
31
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
10,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido ascórbico)
80,40 mg   
6
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

Choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Gordo
0,17 g   
36
1,00 g   
6

Minerais
  
  

Potássio
175,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Ferro
0,34 mg   
32
9,00 mg   
1

Sódio
3,00 mg   
17
24,00 mg   
4

Cálcio
10,00 mg   
34
100,00 mg   
1

Magnésio
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Zinco
0,13 mg   
20
2,70 mg   
1

Fósforo
20,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Manganês
0,12 mg   
27
0,00 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
34
2,00 mg   
1

Selênio
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

6s Omega
54,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg   
9
0,00 mg   
16

Teor de água
93,90 g   
4
0,00 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
20,00 kcal   
40
32,00 kcal   
36

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
20,00 kcal   
28
90,00 kcal   
6

Calorias em forma seca
314,00 kcal   
15
32,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
30,00 kcal   
38
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
Não disponível   
180,00 kcal   
29

Calorias em Pie
Não disponível   
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruto legume   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Outono   

Variedades
Grande Bertha, Yolo maravilha, Yankee e Gordo n Sassy   
Nenhum Tipos   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Vermelho escarlate   

Dentro de Cor
Luz verde   
Laranja   

Forma
Irregular oval   
Oval   

Textura
Crispy   
Resistente   

Gosto
NA   
Ligeiramente amargo, Tarte   

Origem
América Central, México, América do Sul   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arbustos   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
6.8-8.1   

Condições climáticas
Caloroso   
Frio, Quente   

Fatos

Fatos sobre
  • Pimentões coloridos são mais doce, em comparação com o pimentão verde.
  • A cavidade de cor branca interior é rica fonte de flavonóides e é comestível.
  
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
China   

Outros países
Egito, Indonésia, Israel, Coréia, México, Países Baixos, Nigéria, Romênia, Espanha, Turkey   
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Canadá   
China   

Nome científico

Nome botânico
Capsicum annuum   
Lycium barbarum   

Sinônimo
Não Disponível   
Sinforina   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Desconhecido   

Classe
Magnoliopsida   
Desconhecido   

Subclasse
Alismidae   
Asteridae   

Ordem
Solanales   
Solanales   

Família
Solanaceae   
Solanaceae   

Gênero
Capsicum   
Lycium   

Espécies
C. annum   
L. barbarum   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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