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Pimiento Verde vs Bayas de Goji


Bayas de Goji vs Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias   
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta   
Mayo interactuar con algunos medicamentos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
4,64 g   
99+
69,21 g   
3

Fibra
1,80 g   
28
8,00 g   
3

Azúcar
2,40 g   
99+
13,00 g   
11

Proteína
0,86 g   
32
14,07 g   
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20   
7
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg   
21
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
31
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg   
31
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg   
6
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

Choline
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Grasa
0,17 g   
36
1,00 g   
6

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Hierro
0,34 mg   
32
9,00 mg   
1

Sodio
3,00 mg   
17
24,00 mg   
4

Calcio
10,00 mg   
34
100,00 mg   
1

Magnesio
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Zinc
0,13 mg   
20
2,70 mg   
1

Fósforo
20,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Manganeso
0,12 mg   
27
0,00 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
34
2,00 mg   
1

Selenio
0,00 mcg   
17
63,70 mcg   
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38

Omega 6s
54,00 mg   
30
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg   
9
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
93,90 g   
4
0,00 g   
99+

Ceniza
0,40 g   
33
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal   
40
32,00 kcal   
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
20,00 kcal   
28
90,00 kcal   
6

Calorías en forma seca
314,00 kcal   
15
32,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
No disponible   
180,00 kcal   
29

Calorías en Tarta
No disponible   
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Hortaliza   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado   
No Tipos   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde   
Rojo escarlata   

Dentro Color
Verde claro   
Naranja   

Forma
Irregularmente ovalada   
Óvalo   

Textura
Crispy   
Difícil   

Gusto
NA   
Ligeramente amargo, Tart   

Origen
Centroamérica, México, América del Sur   
Desconocido   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7   
6.8-8.1   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía   
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Canadá   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum   
Lycium barbarum   

Sinónimo
No disponible   
Baya de goji   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Desconocido   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Alismidae   
Asteridae   

Orden
Solanales   
Solanales   

Familia
Solanaceae   
Solanaceae   

Género
Pimiento   
Lycium   

Especies
C. annum   
L. barbarum   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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