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Pimiento Verde y Bayas de Goji


Bayas de Goji y Pimiento Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias  
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta  
Mayo interactuar con algunos medicamentos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
4,64 g  
99+
69,21 g  
3

Fibra
1,80 g  
30
8,00 g  
3

Azúcar
2,40 g  
99+
13,00 g  
16

Proteína
0,86 g  
32
14,07 g  
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
31
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg  
31
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,22 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
80,40 mg  
6
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
341,00 mcg  
3
0,00 mcg  
40

Choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Grasa
0,17 g  
36
1,00 g  
6

Minerales
  
  

Potasio
175,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Hierro
0,34 mg  
32
9,00 mg  
1

Sodio
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calcio
10,00 mg  
35
100,00 mg  
1

Magnesio
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zinc
0,13 mg  
20
2,70 mg  
1

Fósforo
20,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Manganeso
0,12 mg  
31
0,00 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
34
2,00 mg  
1

Selenio
0,00 mcg  
17
63,70 mcg  
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
54,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
93,90 g  
4
0,00 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,00 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
20,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
20,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Calorías en forma congelada
20,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Calorías en forma seca
314,00 kcal  
21
32,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
20,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal  
40
40,00 kcal  
37

Calorías en el Mermelada
-  
180,00 kcal  
29

Calorías en Tarta
180,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Hortaliza  
Baya  

Temporada
Todas las temporadas  
Otoño  

Variedades
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado  
No Tipos  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde  
Rojo escarlata  

Dentro Color
Verde claro  
Naranja  

Forma
Irregularmente ovalada  
Óvalo  

Textura
Crispy  
Difícil  

Gusto
-  
Ligeramente amargo, Tart  

Origen
Centroamérica, México, América del Sur  
-  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Bien drenado  

pH Suelo
5.5-7  
6.8-8.1  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Frío, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
No  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
China  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía  
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Canadá  
China  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Capsicum annuum  
Lycium barbarum  

Sinónimo
Pimiento morrón  
Baya de goji  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Alismidae  
Asteridae  

Orden
Solanales  
Solanales  

Familia
Solanaceae  
Solanaceae  

Género
Pimiento  
Lycium  

Especies
C. annum  
L. barbarum  

Grupo Genérico
-  
-  

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